• STRONA GŁÓWNA
  • BLOG
    • BALET
    • TRENINGI
    • LIFESTYLE
  • ZOOM LOGOWAWNIE (od 01.2022)
WhitePointeShoes WhitePointeShoes
Logowanie / Rejestracja
0 Ulubione
0 items / 0,00 zł
Menu
WhitePointeShoes WhitePointeShoes
0 items / 0,00 zł

Blog

26 gru
TRENINGI

Rozciąganie pleców – Minitrening

  • 30 listopada 2020
  • Dodano przez author-avatar WhitePointeShoes
  • 0 comments
No dobra, kto ma już dość siedzenia nad wigilijnym stołem i chętnie wygiąłby się w trochę innym kierunku, niż w stronę pierogów? Mam dz...

Czytaj dalej

10 gru
TRENINGI

Ustawienie miednicy : teoria + minitrening

  • 30 listopada 2020
  • Dodano przez author-avatar WhitePointeShoes
  • 0 comments
Ręka w górę, kto choć raz podczas lekcji nie usłyszał uwagi : pośladki w siebie! Moja ręka zostaje w dole. Dziś o ustawieniu miednicy, ...

Czytaj dalej

29 sie
LIFESTYLE

Miniporadnik baletowy dla amatora – Praktyka

  • 30 listopada 2020
  • Dodano przez author-avatar WhitePointeShoes
  • 3 komentarze
Zawsze to mówiłam i będę powtarzać - na pierwszą lekcję można przyjść zupełnie nieprzygotowanym, zielonym, z ulicy. Nie trzeba znać żad...

Czytaj dalej

17 lip
TRENINGI

Szpagat poprzeczny – minitrening

  • 28 maja 2021
  • Dodano przez author-avatar WhitePointeShoes
  • 0 comments
Szpagat poprzeczny to taka instytucja, gdzie ile ludzi, tyle (zazwyczaj skrajnych) opinii. Jedni go uwielbiają i uważają za banalnie pr...

Czytaj dalej

22 kw.
TRENINGI

Wzmacnianie pośladków – minitrening

  • 30 listopada 2020
  • Dodano przez author-avatar WhitePointeShoes
  • 3 komentarze
Profesor, który kiedyś mnie uczył lubił powtarzać, że w "balecie wszystko kręci się dookoła dupy". Był to człowiek niezwykle doświadczo...

Czytaj dalej

  • 1
  • 2
  • 3
zamknij
WHITE POINTE SHOES

#balletamateur , instruktor stretchingu. Zaczęłam przygodę z baletem i rozciąganiem w wieku 21lat . Mnie nie przekonasz, ze jest za późno.

Dominika Nahajowska
Formularz kontaktowy

    OTRZYMUJ NAJNOWSZE INFORMACJE

    Zapisz się do newslettera

    Nie spamujemy, zapisując się otrzymasz informacje o nowych produktach i nowościach na stronie! Przeczytaj naszą politykę prywatności.

    Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą (albo katalog na spam) i potwierdź swoją subskrypcję.

    Obserwuj mnie

    Formularz Kontaktowy

      • DZIAŁ ZAPISÓW
      • [email protected]
      • +48 691 793 965
      • REGULAMINY
      • Polityka prywatności
      • Regulamin
      WhitePointeShoes 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.
      • STRONA GŁÓWNA
      • BLOG
        • BALET
        • TRENINGI
        • LIFESTYLE
      • ZOOM LOGOWAWNIE (od 01.2022)
      • Ulubione
      • Logowanie / Rejestracja
      Koszyk
      zamknij

      Zaloguj się

      zamknij

      Zapomniałeś hasła?

      Nie masz jeszcze konta?

      Utwórz konto
      Facebook Instagram YouTube
      Start typing to see products you are looking for.

      Logowanie

      Nie pamiętasz hasła?

      Utwórz nowe konto

      Sklep
      Sidebar
      0 Ulubione
      0 items Koszyk
      Moje konto
      Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności