Jak możemy Ci pomóc?
Zajęcia indywidualne
Stacjonarne spotkania w gabinecie w Warszawie,
Spotkania online (Zoom)
O mnie
Wspaniale widzieć Cię w naszym nowym miejscu!
Jestem Dominika i nauczę Cię, jak poczuć się wygodnie w swoim ciele, nawet jeśli myślisz, że to niemożliwe.
Wierzę, że to początek Twojej drogi po wygodniejsze i sprawniejsze ciało.
Pamiętaj, że wszystko zaczyna się od pierwszego kroku, a będąc tu właśnie go robisz!
Z pozdrowieniami,
Dominika i White Pointe Shoes Team!
Jak pracuję?
Podczas naszych spotkań proponuję komfortowe podejście, w którym stawiasz na aktywność fizyczną z miłości do siebie, z szacunkiem do swojego ciała i jego możliwości
Zajęcia za cel mają poprawienie ogólnej postawy Twojego ciała, wykorzystując techniki rolowania, otwierania klatki piersiowej oraz bioder, zwiększenie zakresu, a także poprawę dotlenienia organizmu poprzez pracę z powięzią i oddechem
10 głębokich wdechów potrafi zmienić rzeczywistość.
Jako trenerka medyczna w swojej praktyce skupiam się również na pracy z wszelkimi urazami, kontuzjami, a także hipermobilnością, dolegliwościami uroginekologicznymi i neurologicznymi, neuroróżnorodności oraz pracą nad ciałem w okresie przygotowań do ciąży lub w jej trakcie.
Gdzie nas znajdziesz?
Kontakt
Formularz kontaktowy
Newsletter
