TRENINGI

Strona główna » Archive by Category "TRENINGI" (Page 2)

16 sty

Nowy rok za pasem, postanowienia w pełni, a wśród nich - szpagat. Mam dzisiaj dla was 3 ćwiczenia z wykorzystaniem oporowania i r...

01 lip

Kiedy pare lat temu zapytałam na forum baletowym czy istnieją sposoby na poprawienie wykręcenia, jedyną odpowiedzią jako otrzymałam był...

03 maj

- Strasznie jest to głupie, ale działa - usłyszałam na pierwszym treningu rozciągania izometrycznego od jednej z kursantek. Teoria, w k...

OTRZYMUJ NAJNOWSZE INFORMACJE

Nie masz jeszcze konta?

Start typing to see products you are looking for.