• STRONA GŁÓWNA
  • BLOG
    • BALET
    • TRENINGI
    • LIFESTYLE
  • ZOOM LOGOWAWNIE (od 01.2022)
WhitePointeShoes WhitePointeShoes
Logowanie / Rejestracja
0 Ulubione
0 items / 0,00 zł
Menu
WhitePointeShoes WhitePointeShoes
0 items / 0,00 zł

TRENINGI

Strona główna » Archive by Category "TRENINGI" (Page 2)
16 sty
TRENINGI

Szpagat – minitrening

  • 28 maja 2021
  • Dodano przez author-avatar WhitePointeShoes
  • 11 komentarzy
Nowy rok za pasem, postanowienia w pełni, a wśród  nich - szpagat. Mam dzisiaj dla was 3 ćwiczenia z wykorzystaniem oporowania i r...

Czytaj dalej

01 lip
TRENINGI

Wzmocnienie wykręcenia – minitrening

  • 30 listopada 2020
  • Dodano przez author-avatar WhitePointeShoes
  • 12 komentarzy
Kiedy pare lat temu zapytałam na forum baletowym czy istnieją sposoby na poprawienie wykręcenia, jedyną odpowiedzią jako otrzymałam był...

Czytaj dalej

03 maj
TRENINGI

Rozciąganie izometryczne – teoria i minitrening

  • 30 listopada 2020
  • Dodano przez author-avatar WhitePointeShoes
  • 11 komentarzy
- Strasznie jest to głupie, ale działa - usłyszałam na pierwszym treningu rozciągania izometrycznego od jednej z kursantek. Teoria, w k...

Czytaj dalej

  • 1
  • 2
zamknij
WHITE POINTE SHOES

#balletamateur , instruktor stretchingu. Zaczęłam przygodę z baletem i rozciąganiem w wieku 21lat . Mnie nie przekonasz, ze jest za późno.

Dominika Nahajowska
Formularz kontaktowy

    OTRZYMUJ NAJNOWSZE INFORMACJE

    Zapisz się do newslettera

    Nie spamujemy, zapisując się otrzymasz informacje o nowych produktach i nowościach na stronie! Przeczytaj naszą politykę prywatności.

    Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą (albo katalog na spam) i potwierdź swoją subskrypcję.

    Obserwuj mnie

    Formularz Kontaktowy

      • DZIAŁ ZAPISÓW
      • [email protected]
      • +48 691 793 965
      • REGULAMINY
      • Polityka prywatności
      • Regulamin
      WhitePointeShoes 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.
      • STRONA GŁÓWNA
      • BLOG
        • BALET
        • TRENINGI
        • LIFESTYLE
      • ZOOM LOGOWAWNIE (od 01.2022)
      • Ulubione
      • Logowanie / Rejestracja
      Koszyk
      zamknij

      Zaloguj się

      zamknij

      Zapomniałeś hasła?

      Nie masz jeszcze konta?

      Utwórz konto
      Facebook Instagram YouTube
      Start typing to see products you are looking for.

      Logowanie

      Nie pamiętasz hasła?

      Utwórz nowe konto

      Sklep
      Sidebar
      0 Ulubione
      0 items Koszyk
      Moje konto
      Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności