Stretching – Karnet (Czwartek)

190,00 

04.03.2021, 11.03.2021, 18.03.2021, 25.03.2021

17:00 – 18:00

Izabela Milewska Masterclass – Warszawa

Brak w magazynie

SKU: 12336 Kategoria:

0 w koszykach

Opis

Zapraszamy na zajęcia z rozciągania !

Dlaczego warto?

Bo to spotkanie z nowym podejściem do rozciągania – bez założenia że ciało nie może zwiększyć zakresu ze względu na predyspozycje czy wiek. Autorski program skierowany jest do dorosłych, którzy marzą o szpagatach i dużej gibkości, ale wcześniej nie mieli dużego do czynienia rozciąganiem czy aktywnością fizyczna. Miksujemy rożne rodzaje rozciągania z psychologia i anatomią, tworząc mieszankę wybuchowa – program który maksymalizuje efekty , minimalizuje kontuzje, poprawia samopoczucie i pozwala uwierzyć w siebie !

Dla kogo ?

– dla tych, którzy chcieliby rozpocząć przygodę z rozciąganiem, ale nie wiedzą od czego zacząć. – dla tych, którzy już się rozciągają, ale chcą poszerzyć swoją wiedzę

Jak należy się przygotować ?

Trening nie wymaga wcześniejszego przygotowania, zabieramy ze sobą wygodny strój sportowy i baletki/skarpetki 🙂

Prowadzący:

Dominika Nahajowska – promotorka baletu dla dorosłych w Polsce. Instruktor stretchingu Polskiego Centrum Fitness. Autorka bloga whitepointeshoes.pl na którym zachęca do spełniania baletowych marzeń niezależnie od wieku. Uczennica i tancerka Operetki Dolnośląskiej, związana z warszawskim zespołem baletowym Les Ballet de Pologne. Swoją przygodę z tańcem klasycznym i rozciąganiem rozpoczęła w wieku 21 lat.

 

Cena: 190 zł – Karnet na zajęcia w czwartki upoważnia do 4 wejść (04.03.2021, 11.03.2021, 18.03.2021, 25.03.2021)

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.